De kilootjes moeten er weer af en er zijn weer talloze 'nieuwe'dieten op de markt. Wie wordt de nieuwe Sonja Bakker?
De afslankmethode van Carisia Bosman: Bep helpt u af te vallen aan de hand van lekkere recepten. Beweging, gezond eten en de juiste begeleiding via de website staan centraal bij deze methode. Speranza de Jong heeft deze methode voor ons getest en viel zeven kilo af.
Andere gezonde voeding
De afslankmethode van Harriët Verkoelen ‘Andere gezonde voeding’ zorgt voor een andere verhouding tussen de hoofdbestanddelen eiwitten, vetten en koolhydraten. Door minder koolhydraten te gebruiken wordt de vetverbranding gestimuleerd. Hans en Yvonne Reyken probeerden dit dieet voor ons uit en vielen samen ruim zes kilo af.
Website Andere gezonde voeding
De hormoonfactor van Ralph Moorman is een afslankmethode die er voor zorgt dat uw hormoonhuishouding in balans raakt. Verkeerde eetgewoonten, stress en slaapgebrek kunnen allerlei hormonen in de war schoppen. Onevenwichtige hormonen zorgen vervolgens voor een ontspoord hongergevoel en een te snelle omzetting van voeding in lichaamsvet. Natasja Kramer probeerde het dieet voor ons uit en viel binnen drie weken acht kilo af.
©EditieNL.nl