Tien jaar

Ben je een man van middelbare leeftijd? Rook je? Heb je een hoge bloeddruk en een verhoogd cholesterol? Dan leef je gemiddeld tien jaar korter dan je gezonde leeftijdsgenoten, blijkt uit Brits onderzoek.

Slechte score

Voor het onderzoek zijn sinds 1967 19.000 mannen van middelbare leeftijd gevolgd. Er werd gekeken naar hun levensstijl en hun gezondheid. Na veertig jaar waren 13.501 mannen overleden. Onder hen waren er verdacht veel die slecht scoorden op de testen.

Vrouwen

De onderzoekers concentreerden zich op roken, hoge bloeddruk en een verhoogd cholesterol, maar als ze ook keken naar factoren als overgewicht en diabetes dan was het verschil met de gezonde leeftijdsgenoten zelfs 15 jaar. Hoewel alleen mannen zijn onderzocht, verwachten de onderzoekers dat hetzelfde geldt voor vrouwen.

Stoppen met roken

Volgens de wetenschappers levert hun onderzoek overtuigend bewijs dat stoppen met roken en het verlagen van je bloeddruk en cholesterol je veel extra levensjaren kan opleveren.

© RTL Nieuws.nl