ANP

Sporten beter dan pauzeren bij RSI

Wie wil voorkomen dat hij spierklachten krijgt door computerwerk moet gaan sporten. Dat werkt beter tegen RSI dan vaak een korte pauze nemen, blijkt uit onderzoek in Rotterdam.
fotoFoto

Sporten beter dan pauzeren bij RSI

Daarnaast is het volgens het onderzoek onzin om je computer zo in te stellen dat je gedwongen pauzes neemt. Mensen pauzeren al spontaan om koffie te halen of om even te praten met een collega.

Het onderzoek wijst verder uit dat werknemers achter een computer nauwelijks andere spieren gebruiken dan bij werk zonder pc. Van dat werk kun je net zo goed spierklachten krijgen.


Tell A Friend
mail
Print
Print Sporten beter dan pauzeren bij RSI
Tip De Redactie
Tip de redactie
Laatste Nieuws
Laatste Video's
RTL Nieuws
RTL Nieuws
ADVERTORIALS
SITEMAP
WEER
VERKEER
AEX
AEX:

GEZIEN OP TV

VANDAAG OP RTLNIEUWS.NL

RTL NIEUWS-TWEETS

UITGELICHT
Hoeveel boetes hebben de flitspalen in jouw gemeente opgeleverd? Check het hier.

Onze correspondenten Erik Mouthaan, Jeroen Akkermans en Roel Geeraedts bloggen.

RTL Nieuws volgt 60 beloftes die het kabinet Rutte heeft gemaakt toen het aantrad.

RTL SERVICES