Daarnaast is het volgens het onderzoek onzin om je computer zo in te stellen dat je gedwongen pauzes neemt. Mensen pauzeren al spontaan om koffie te halen of om even te praten met een collega.

Het onderzoek wijst verder uit dat werknemers achter een computer nauwelijks andere spieren gebruiken dan bij werk zonder pc. Van dat werk kun je net zo goed spierklachten krijgen.

© ANP