Video's
Eerste slachtoffers horrorwinter
Tips om veilig te schaatsen
- Gebruik ingereden schaatsen, dan voorkom je blaren en blessures
- Ga niet alleen op pad.
- Schaats niet in het donker.
- Laat weten waar je heen gaat.
- Eet en drink voldoende
- Let op bij wakken, kluunplaatsen en bruggen.
- Neem een rugzak met extra kleding, veters en drinken mee.
- Pak ook wat EHBO-spulletjes en een aluminiumdekentje in.
- Neem een ijspriem en een werpkoord mee.
Er kan geschaatst worden, maar lang niet overal. Sommige waaghalzen zijn al op buitenwatertjes van 3 cm gesignaleerd. Das dus niet verstandig.
Wie het ijs op wil, moet in de gaten houden of het wel dik genoeg is. Zes centimeter is volgens de KNSB het minimum..
Hier kun je schaatsen!
Benieuwd waar je bij jou in de buurt kunt schaatsen? Dat kun je hier zien.
De schaatsbond KNSB houdt ook bij welke banen open zijn.
Kijk uit voor blessures
Schaatsen is een recht maar het brengt wel verantwoordelijkheden met zich mee. Jaarlijks melden zich gemiddeld 6900 geblesseerde schaatsers op een afdeling spoedeisende hulp van een ziekenhuis. Dat moeten we niet hebben. Voorkom blessures en kijk voor de tips hiernaast.
LEES OOK
IJskou: kijk uit voor onderkoeling
Horrorwinter eist tientallen doden
©EditieNL