Door de chocolade krijg je een vol-gevoel en dat voorkomt snaaien op een later tijdstip. Ook andere zoetige snacks zijn aan te raden als ontbijt. Maar chocolade (vooral puur) is het allerbeste.
Snelle stofwisseling
Dat blijkt uit onderzoek van de Tel Aviv Universiteit. Volgens de onderzoekers is het het best om een chocolade-taart in de ochtend te eten, omdat dat de stofwisseling versnelt.
Weg die vetten
Calorieën uit chocola worden omgezet in energie, niet in vet. Eiwitten die tijdens het ontbijt gegeten worden, zorgen de hele dag voor een vol gevoel.
Het is bovendien beter chocola in de ochtend te eten omdat het 'gelukshormoon' 's ochtends het hoogst is. Je valt niet alleen af, je wordt er ook nog eens gelukkiger van.
LEES OOK
Brood bij bakker stukken duurder
Chocolade als ontbijt...
Meer Editie Nieuws
| 30 januari 2013 | Is deze Volkswagen-reclame racistisch? |
| 30 januari 2013 | Trix, de film |
| 30 januari 2013 | 'Willem-Alexander moet aan de baard' |
| 30 januari 2013 | Willem Alexander: Prins van Oranje enz. enz. |
| 30 januari 2013 | Jatten in het huis van God |
| 30 januari 2013 | Oeps..Máxima verspreekt zich |
| 30 januari 2013 | 'Laat lunchen maakt dik' |
| 30 januari 2013 | Citotoets: zwaar overschat? |
| 30 januari 2013 | 'Katten zijn veel dodelijker dan gedacht' |
| 29 januari 2013 | Aftreden Beatrix is om te lachen |
