Robert Pino is Life Alchemist en mental coach van onze kandidaten. Elke week deelt hij één van zijn lijfspreuken met ons. Dit is de lijfspreuk van deze week:
“Als ik iemand vraag naar de vijf belangrijkste mensen in hun leven, komen ze nooit met zichzelf in de top vijf... Er is goed nieuws en er is slecht nieuws... Het slechte nieuws is dat je je leven met jezelf moet doen... Het goede nieuws is dat je je leven met jezelf moet doen...”
Het is in feite heel simpel. We denken dat we steeds moeten geven en niets hoeven te ontvangen. Welnu, zie het als je bankrekening. Als daar alsmaar geld vanaf wordt gehaald en er geen geld bij wordt gestort... Juist, dan ben je uiteindelijk blut en kan je niets meer geven. Dus als je die top vijf van de mensen om je heen zo belangrijk vindt, zorg dan dat je zelf ook bij die top vijf hoort en investeer in jezelf. Dan leef je langer en kan je langer in het leven staan met de mensen van wie je houdt. En zij kunnen je ook langer liefde geven. Het is dus eigenlijk heel simpel. Zo simpel dat we het wel eens vergeten!
De kwestie van het kiezen...
Er is nu zoveel keuze en variatie in lingerie, maar veel vrouwen kiezen toch steeds opnieuw voor dezelfde stijl of snit.
Doodjammer, want er is een waaier aan mogelijkheden om je in zeer diverse omstandigheden mooi, vrouwelijk en modieus te voelen dankzij de geknipte lingerie.
Wat kan een beha met extra diep decolleté bijvoorbeeld voor jou doen?
Bij een gewaagde halsuitsnijding of een uitdagende blouse wordt je boezem mooi gelift, duidelijk meer geprononceerd en krijg je een extra sexy cleavage.
Poeder je haarwortels
Je hebt vast wel eens eerder één van je vrienden horen zeggen: “Oké, het is raar, maar…”, gevolgd door een verrassend advies. Ik heb deze week een tip voor je die onder deze ‘raar maar waar’ categorie valt.
Heb je wel eens last van vet haar? Op het moment dat je haarlijn vettig begint te worden, pak dan een grote poederkwast en doop deze in een potje met losse poeder. Tik de kwast voor verder gebruik eerst tegen de achterkant van je hand. Hierdoor voorkom je dat er overtollig poeder in je haar terecht komt. Verspreid vervolgens het poeder over je haarwortels. De poeder mengt zich met je haar en zorgt ervoor dat olie verdwijnt. Weg dus met dat vette haar!
Liefs,
Sandy
| 1 / 12 | Achter de schermen bij De Naakte Waarheid |
