Aflevering 2. Seks


Help Kinderhulp en geef ze geluk!

Kinderen in de jeugdzorg hebben in hun jonge leven veel ellende meegemaakt en komen veel tekort vergeleken met leeftijdsgenoten. Voor vakantie, een dagje uit, cadeaus of sport is vaak geen geld. Help Kinderhulp en geef ze een beetje gewoon geluk!

www.kinderhulp.nl

Aflevering 8. Daar komt de bruid

Lieve ik, geluk is het enige dat groter wordt als je het deelt. Dáárom wil iedereen trouwen. Dan zit er maar 1 ding op. Ik zal moeten trouwen. Weddingplanners, bruiloften-expert Xander de Buisonjé en een witterdanwitte jurk, ik laat niets aan het toeval over.

TIPS:
Nog geen zin om je voor eeuwig in de echt te verbinden? Bij Wed and Walk kun je trouwen voor 1 dag www.wed-and-walk.nl

De dames van Wedding & Planning hebben zich gespecialiseerd in het organiseren van exclusieve bruiloften en feesten. Kijk voor meer informatie op www.weddingenplanning.nl

Bruiloft? Receptie? Jubileum? Tuinfeest? Hotelovernachting? De Havixhorst biedt de ideale ambiance! www.dehavixhorst.nl

Ga je trouwen? Zet je fantasie om in werkelijkheid en bezoek de Love & Marriage Beurs. www.trouwplannen.nl

Aflevering 7. De eeuwige jeugd

Lieve ik, vroeger was alles beter, vooral mijn figuur. Ik wil weer de strakke raveteef worden die ik vroeger was! Ik ontmoet een cryonist die zich laat invriezen, om nooit meer te hoeven sterven en ik laat mezelf een paar nieuwe wenkbrauwen aanmeten. Maar stralende schoonheid komt toch van binnen: ik stort me op gezond eten, hoelahoepen, en op Rob de Nijs…

TIPS
Health Coach Janneke Koeman heeft een vernieuwde visie op de aanpak van overgewicht. Volgens haar gaat gewicht verliezen verder dan alleen voedingsadvies. Haar visie is gericht op drie peilers: voeding, pscyche en beweging. Janneke coacht haar cliënten door middel van een online weegschaal. Deze weegschaal stuurt alle meetresultaten online naar jou en je Healthcoach. De Healtcoach kan op deze manier een professioneel advies geven om je te helpen op een gezonde manier af te vallen.

Naast een goed dieet is het belangrijk om het bereikte streefgewicht te behouden. Hierin is Janneke een coach voor haar cliënten bij het aanpassen van hun leefstijl. De basisregels zijn het beperken van de toegevoegde suikers, voldoende rust en meer bewegen. Voor meer informatie kijk op www.healthcoach.nl

Hair Science Institute is een instituut voor geavanceerde haartransplantatie en -vermeerdering met klinieken en consultancies in diverse landen. De geheel pijnloze techniek bestaat uit het weghalen van een deel van het haarzakje uit het donorgebied (een bepaald gebied op het achterhoofd) en het terugplaatsen naar waar haargroei gewenst is. De wondjes zijn zo minuscuul dat ze binnen twee dagen volledig genezen zijn. Het grote voordeel van deze HaarStamcel Transplantatie® is dat de haargroei in het donorgebied vrijwel geheel behouden blijft. De behandeling is bij uitstek geschikt voor behandelingen in het gelaat, zoals wenkbrauwen en baard- en snorhaar. Kijk voor meer informatie op www.hasci.com

De tijd dat cosmetische chirurgie alleen voor een kleine groep was weggelegd is gelukkig voorbij. De Bergman Kliniek biedt een breed scala betaalbare behandelingen. Deze worden altijd uitgevoerd door ervaren professionals: in Nederland BIG geregistreerde plastisch chirurgen of gespecialiseerde artsen met een grote staat van dienst in de cosmetische chirurgie. Bij de Bergman Kliniek staat de cliënt centraal en is heel veel mogelijk. Van rimpelbehandelingen met injectables, gezichtspeelings, cellulitisbehandelingen tot complexe ingrepen. Voor meer informatie kijk op: www.bergmankliniek.nl

Hoopdance is een erg leuke en hippe dansvorm waarbij gebruik gemaakt wordt van grote hoepels om mooie bewegingen te vergroten en het lichaam te versterken. www.hoopdance.nl

Marjan Ippel is foodtrendwatcher-streepje-culinair journalist. Wil je op de hoogte blijven van de laatste trends op het gebied van eten kijk dan op www.talkinfood.nl

Bij restaurant As gaat hem om eten in zijn meest pure vorm. Op een respectvolle manier laten zij zien dat het een sterft om het ander te laten leven. De varkens en kippen scharrelen gezellig langs het raam! www.restaurantas.nl

Magnetische gezondheid hoelehoeps en nog veel meer andere leuke sportartikelen bestel je via www.sportandmore.nl

Aflevering 6. God

Lieve ik! Het geluk lacht me nog steeds niet toe. Ik denk dat ik het met god moet gaan proberen! Gelovige mensen lachen toch altijd? TMF-babe Sonja Silva is al aangeraakt door God, en is erg gelukkig. Geluk is besmettelijk dus ik moet haar echt spreken! Ik ga naar een genezingsdienst, een moodboard maken met boeddhist en schrijfster Mabel van den Dungen, ik ga naar een Hindoestaans feest en ik logeer een paar daagjes bij de nonnen. Hopen dat er iets voor me bij zit.

TIPS:
Iedere zondag om 10.00 uur vinden de bijeenkomsten van de Levensstroom plaats. De diensten staan onder leiding van senior-pastor Jan Zijlstra. www.levensstroom.nl

Mabel van den Dungen is spiritueel begeleider en geeft regelmatig lezingen en workshops, voor meer informatie kijk op www.mabelvandendungen.nl www.mabelvandendungen.nl

Heb je ook behoefte om je eens terug te trekken in het klooster, kijk op www.stadgods.nl

Meer weten over het koor waar Sonja Silva ook lid van is, kijk op www.insideoutmusic.org

Aflevering 5. Geld

Lieve ik! Ik heb echt méér geld nodig voor het echte geluk. Het grote geld, daar ga ik voor! Ik wil baden in luxe, wonen in een sprookjeskasteel, slimme investeringen doen en met andere miljonairs proosten op ons geld. Van geldcoach Barbara Borecka krijg ik vast mij eigen mantra: “Door geld kan ik alles en wordt mijn leven licht”. Paar keer per dag herhalen en het komt allemaal goed. Geld maakt gelukkig! Toch? Niet volgens Terror Jaap…

TIPS: Health Coach Janneke Koeman heeft een vernieuwde visie op de aanpak van overgewicht. Volgens haar gaat gewicht verliezen verder dan alleen voedingsadvies. Haar visie is gericht op drie peilers: voeding, pscyche en beweging. Janneke coacht haar cliënten door middel van een online weegschaal. Deze weegschaal stuurt alle meetresultaten online naar jou en je Healthcoach. De Healtcoach kan op deze manier een professioneel advies geven om je te helpen op een gezonde manier af te vallen. Naast een goed dieet is het belangrijk om het bereikte streefgewicht te behouden. Hierin is Janneke een coach voor haar cliënten bij het aanpassen van hun leefstijl. De basisregels zijn het beperken van de toegevoegde suikers, voldoende rust en meer bewegen. Voor meer informatie kijk op www.healthcoach.nl

De school voor adelaars is geen gewone school. Je gaat gedachten, woorden en gevoelens oefenen die je magnetisch maken voor meer geld. Voor mee informatie kijk je op www.schoolvooradelaars.nl

De Affordable Art Fair is dé kunstbeurs voor originele en hedendaagse kunst. www.affordableartfair.nl

Aflevering 4. Wie goed doet…

“Lieve ik, maak de mensen blij, dan zul je echt gelukkig zijn! Als je iets weggeeft krijg je hetzelfde goede gevoel als wanneer je een beloning krijgt. Daarom stralen al die mensen zo op die charity-dinners! Ik wil ook een helper’s high ervaren.

Ik ga me inzetten voor Nationaal Fonds Kinderhulp! Ik heb een brief en tekening gekregen van Daphne, ze woont in een tehuis en heeft daardoor weinig leuke momenten met haar zusjes, waaronder haar tweelingzusje, die nog thuis wonen.
Ze hebben geen geld om elkaar op te zoeken of leuke dingen te doen. Dat kan toch niet! Ik moet zorgen dat er geld op de plank komt, ik schakel hulp-Bridgets in om donateurs te gaan werven en ga collecteren bij de rich & famous.
Voor maar 3 euro per maand word je ook donateur, kijk op www.kinderhulp.nl
Eindelijk! Ik ben een chick met een missie!

TIPS: Maar liefst 1 op de 20 kinderen in Nederland krijgt te maken met jeugdzorg. Soms zijn de problemen zo groot dat zij in een pleeggezin of tehuis terechtkomen. Hier wordt zo goed mogelijk voor hen gezorgd. Maar geld voor leuke dingen is er lang niet altijd. Gelukkig kunnen jeugdzorgorganisaties aankloppen bij Nationaal Fonds Kinderhulp. Vakantie, computeren, een dagje dierentuin, sporten of Sinterklaas. Voor de meeste kinderen in Nederland is het allemaal heel gewoon. Maar niet voor kinderen in de jeugdzorg. Terwijl het juist voor hen zo belangrijk is. Het Nationaal Fonds Kinderhulp zet zich al 50 jaar in om ook kinderen in de jeugdzorg te laten delen in “een beetje gewoon geluk”. Voor maar 3 euro per maand word je ook donateur, kijk op www.kinderhulp.nl


Aflevering 3. Zweven

Lieve spirituele ik! Prinses Irene was niet gek. Er zijn werkelijk honderden cursussen die je geluk kunnen brengen. Met of zonder boom! Ik probeer te communiceren met bomen én met ’s werelds grootste goeroe Deepak Chopra. Zweefvriendin Susan Smit vertelt me over haar eigen geluk en geeft me de tip geluk te zoeken in mijn vorige levens. Om er achter te komen in welk leven ik echt über-gelukkig was, bezoek ik een reïncarnatietherapeut.

TIPS:
Health Coach Janneke Koeman heeft een vernieuwde visie op de aanpak van overgewicht. Volgens haar gaat gewicht verliezen verder dan alleen voedingsadvies. Haar visie is gericht op drie peilers: voeding, pscyche en beweging. Janneke coacht haar cliënten door middel van een online weegschaal. Deze weegschaal stuurt alle meetresultaten online naar jou en je Healthcoach. De Healtcoach kan op deze manier een professioneel advies geven om je te helpen op een gezonde manier af te vallen. Naast een goed dieet is het belangrijk om het bereikte streefgewicht te behouden. Hierin is Janneke een coach voor haar cliënten bij het aanpassen van hun leefstijl. De basisregels zijn het beperken van de toegevoegde suikers, voldoende rust en meer bewegen. Voor meer informatie kijk op www.healthcoach.nl

Ga samen met boself Geronimo op bostocht en leer hoe je kunt kletsen met bomen. www.bostochten.nl

Licht geeft je energie en in combinatie met kleur kan het je gezondheid en innerlijke harmonie positief beïnvloeden. Kleurenpunctuur werkt bij allerlei lichamelijk en geestelijke klachten. www.kleurenpunctuur.nl

De Hawaiiaanse huladans is een spirituele weg naar jezelf en je eigen bestemming. Na de workshop ben je weer helemaal ‘pono’ (in balans). Ga voor meer informatie naar www.malamalomi.com

Bij Kosmos Uitgevers vind je de mooiste en meest inspirerende boeken op het gebied van Non-Fictie, waaronder de boeken van Deepak Chopra www.kosmosuitgevers.nl

Volgende week weer met beide benen op de grond, ik ga me inzetten voor een goed doel! www.kinderhulp.nl

Aflevering 2. Seks

Lieve ik, het is tijd dat m’n innerlijke stoeipoes weer wakker wordt. De tijd van borstvoeding en kolven is voorbij, ik stort me in de wereld van seksspeeltjes en erotische beurzen. Lingeriegoeroe Marlies Dekkers kan me vast op weg helpen. Ik ga naar een erotisch thuisfeestje, ik ontmoet dé pornoster van Nederland op de Kamasutrabeurs en voor de nodige diepgang moet ik echt weten of tantra iets voor mij is. Maar spannender nog: Ik ga op zoek naar een tweede liefde. Want wat is een gelukkige vrouw zonder minnaar…?

TIPS:
Nodig al je vriendinnen bij je thuis uit voor een supergezellige, ontspannende, spannende en een heel klein beetje ondeugende avond waarover nog lang nagepraat, nagenoten en nagelachen wordt. Een van de gezellige consulentes maakt jullie wegwijs met o.a. de allernieuwste erotische speeltjes en gadgets! Een Ladies Night Homeparty is echter meer dan alleen verkoop. Het is een uniek concept voor een superleuke avond met vriendinnen. Niet voor niets horen we er ook echt bij wanneer groepjes vriendinnen er een terugkerend avondje van maken. Wil jij zo’n leuke avond voor jezelf en je vriendinnen organiseren, kijk dan op www.ladiesnight.nl

Om de avond aan te kleden met luxe hapjes, kijk op www.StyleCulinair.nl

The College Hotel is een intiem, warm en luxe boutique hotel in het chique Amsterdam Zuid. www.thecollegehotel.com

Gun jezelf een nieuwe lingeriesetje van Marlies. Kijk op www.marliesdekkers.com

Seks hebben met niet alleen je lichaam, maar ook met je hart? Ontdek je eigen spirituele en sensuele ik door een tantraworkshop te volgen. www.centrumvoorlevenslust.nl

Aflevering 1. De Gelukkige huisvrouw

Dit ben ik, Bridget. Mega-succesvolle A-ster. Alles heb ik: een kind, een huis, een auto en een man. En bakken vol talent. Happy now? Nee dus. Dit kan toch niet alles zijn? Ik wil ook – écht – gelukkig worden.
“Lieve ik, mijn leven is veranderd. Een gelukkige huisvrouw als stralend middelpunt van een gelukkig gezin! That’s me! Sinds ik een kind heb ben ik een ander mens geworden. Zachter. En dankzij mijn health coach ook 30 kilo lichter… Dit is de nieuwe ik: ik zuig, ik bak, ik straal. En ik doe allemaal gelukkige huisvrouwen dingen: borrelen met Amanda Krabbé, koken met Paulien Huizinga, en ik krijg tips van gelukkige huisvrouw Carice van Houten…Mijn tuin in Amsterdam Zuid begint met nu echt te benauwen. Wat ik nodig heb is ruimte. Ik ga het proberen in Drenthe.

TIPS: Health Coach Janneke Koeman heeft een vernieuwde visie op de aanpak van overgewicht. Volgens haar gaat gewicht verliezen verder dan alleen voedingsadvies. Haar visie is gericht op drie peilers: voeding, pscyche en beweging. Janneke coacht haar cliënten door middel van een online weegschaal. Deze weegschaal stuurt alle meetresultaten online naar jou en je Healthcoach. De Healtcoach kan op deze manier een professioneel advies geven om je te helpen op een gezonde manier af te vallen. Naast een goed dieet is het belangrijk om het bereikte streefgewicht te behouden. Hierin is Janneke een coach voor haar cliënten bij het aanpassen van hun leefstijl. De basisregels zijn het beperken van de toegevoegde suikers, voldoende rust en meer bewegen. Voor meer informatie kijk op www.healthcoach.nl