RTL
program logo
F5A45B7B-ED58-4E98-9AFE-165DB89C9EE0Created with sketchtool.CB46827C-56BC-46BD-8912-57798E5BD3C3Created with sketchtool.

Presentatrice Miljuschka Witzenhausen helpt mensen met overgewicht aan een gezond leven. Na een uitgebreide selectie zijn er negen kandidaten overgebleven. Ieder met zijn of haar eigen problemen en redenen voor het overgewicht. In acht maanden helpen de deskundigen de kandidaten op alle vlakken die nodig zijn om een gezond leven te krijgen.

Elke woensdag20:30 uur

Feit of fabel?

Je hoort het tegenwoordig wel vaker: om extra vet te verbranden tijdens het sporten stel je het voorafgaande ontbijt uit tot ná het sporten. Maar is het overslaan van een maaltijd nou echt zo effectief of kan je op deze manier juist minder uit jouw workout halen? Roberto da Costa van 'Obese' vertelt je hoe het zit.

Lees meer

Lees meer

Feit of Fabel?

Feit of fabel: de hoeveelheid slaap heeft invloed op je lichaa...

Obese

Feit of fabel: de hoeveelheid slaap heeft invloed op je lichaa...

22 juni 2022