RTL
Tips van breinexpert Charlotte Labee

Overprikkeld? Zo vind je meer rust en balans (in 10 weken)

1 maand geleden / Aangepast: 1 maand geleden

In de snelle maatschappij waarin we leven, hebben we met z’n allen steeds meer prikkels te verwerken. Onze hersenen zijn daar helemaal niet op gemaakt. Het gevolg: stress, overprikkeling en op lange termijn ook angststoornissen, depressies en burn-outs. Wat kun je hiertegen doen?

Roxanne Vis
Mentale gezondheid
Jolande: 'Ik wil geen uitstrijkje laten maken bij mijn huisarts'

Persoonlijk verhaal

Jolande: 'Ik wil geen uitstrijkje laten maken bij mijn huisarts'

'Ik word gek van het getreuzel van mijn zoon (7)'

Persoonlijk verhaal

'Ik word gek van het getreuzel van mijn zoon (7)'